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Lecturas de Lic. Karla Ruiz para acompañarte fuera de la consulta.
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Mito 1: "Los carbohidratos engordan." Falso — el exceso de calorías engorda, vengan de donde vengan. La tortilla y el arroz caben perfectamente en un plan saludable. Mito 2: "Hay que comer sin grasa." Las grasas buenas…